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体脂分类
什么是体脂计算器？
体脂计算器使用美国海军围度法估算体脂率。输入身高、颈围、腰围和臀围测量值，无需任何设备即可即时估算。
如何使用体脂计算器
- 高度 —站直，不穿鞋
- 腰围 —男性：肚脐处；女性：最细处
- 臀围（仅女性） —最宽处
- 颈围 —喉结正下方，略微向下倾斜
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关于美国海军方法
美国海军公式通过围度测量估算体脂。它最初为军队体能评估而开发，现被广泛用作可靠的现场测量工具。
公式（男性）：495 / (1.0324 ∀0.19077×log10(腰围−颈围) + 0.15456×log10(身高)) ∀450
公式（女性）：495 / (1.29579 ∀0.35004×log10(腰围+臀围−颈围) + 0.22100×log10(身高)) ∀450
常见问题
这个估算有多准确？
通常与 DEXA 扫描结果的偏差在 3—% 以内。若需临床准确性，请咨询医疗专业人士。
我的数据会被发送到任何地方吗？
不会。所有计算都在你的浏览器中运行。不会向任何服务器发送任何内容。