🏃

calculadora de ritmo

Calcula el ritmo de carrera, el tiempo final o la distancia. Introduce dos valores cualesquiera —distancia, tiempo o ritmo— y el tercero se calcula al instante. Admite km y millas.

Herramientas de cálculo Se ejecuta localmente No se envían datos
carreraritmofitnesscalculadora
Preajustes:
: :
HorasMinSeg
:
MinSeg

¿Qué es la calculadora de ritmo?

La calculadora de ritmo convierte entre ritmo de carrera (min/km o min/milla), velocidad (km/h o mph) y tiempo total para una distancia determinada. Útil para planificar carreras y objetivos de entrenamiento.

Cómo usar la calculadora de ritmo

  1. Selecciona km o millas.
  2. Introduce dos de estos datos: distancia, tiempo final o ritmo.
  3. Haz clic en Calcular: el valor que falta se muestra al instante.
Más información▾
Casos de uso comunes
  • Calcula el ritmo necesario para terminar un 5K en un tiempo objetivo
  • Calcula el tiempo final de maratón a un ritmo determinado
  • Convierte el ritmo entre km y millas
  • Planifica tus carreras de entrenamiento con un ritmo objetivo
Preguntas frecuentes
¿Cómo se calcula el ritmo?

Ritmo (min/unidad) = tiempo total en minutos ÷ distancia. Tiempo final = ritmo × distancia. Distancia = tiempo ÷ ritmo.